Einfach, sicher und unterhaltsam: in Palermo der Freediving-Kurs der ersten Stufe, der allen offen steht

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Der Kurs, der von Giacomo Scalici, dem Ausbilder des Vereins Apnea Palermo, organisiert und durchgeführt wird, findet in den Räumlichkeiten des Sprint-Sportzentrums in Corso Calatafimi statt.

Die Kultur des Freitauchens auf einfache, sichere, unterhaltsame und bewusste Weise zu verbreiten, ist das Ziel von Apnea Palermo, dem Amateursportverband, der am 19.
Mai 2011 aus einer Idee von fünf leidenschaftlichen Freunden entstanden ist.

Jedes Jahr fördert der Verband verschiedene Arten von Kursen, darunter auch solche, die dem Freitauchen gewidmet sind.
Mit Beginn der Sommersaison fördert der Verein das Neue Apnoe-Kurs der 1.
Stufe
vom Lehrer unterrichtet Giacomo Scalici und planmäßig im Sprintsportzentrum in Palermo (Corso Calatafimi 326) ab Dienstag, 26.
April
um 20.00.

Jeder, der es ausprobieren oder weitere Informationen anfordern möchte, kann anrufen oder eine WhatsApp-Nachricht an die Nummern senden 340 5612031 (Giacomo), 327 6244922 (Roberto) und 327 3567328 (Federica).
Es ist auch möglich, kostenlos an der ersten Unterrichtsstunde am Dienstag, den 26.
April um 20.00 Uhr im Sprint Center in Palermo teilzunehmen.

Der 1st Level Freediving Kurs ist der erste wirkliche Schritt in Richtung modernes Freediving.
Es werden Sitzungen zum Erlernen der Zwerchfellatmung sowie eine Einführung in die körperliche und geistige Entspannung vorgeschlagen.
Eine Gelegenheit, grundlegende Kompensationstechniken zu üben und die Grundregeln für die Sicherheit beim Freitauchen zu lernen.

Der Kurs wechselt zwischen theoretischem und praktischem Technikunterricht und Freitauchgängen im Pool und auf See.
Es werden die drei didaktischen Spezialgebiete der modernen Apnoe vermittelt: dynamische Apnoe (horizontale Distanz), statische Apnoe (in Bauchlage an der Oberfläche durchgeführt) und Constant Weight Apnoe (vertikale Distanz, von der Oberfläche in die Tiefe entlang eines Führungsdrahtes).

Die von Apnea Palermo entworfenen Kurse, die dem Unterricht folgen Apnea Italia Agenturlehren jeden Freitaucher, Neuling oder Experten, ein Bewusstsein für sich selbst und seine Grenzen im Tauchen.

Der Verband Apnoe Palermo bietet auch Schulungen mit Kursen der 2.
und 3.
Ebene, Assistenzausbilder und Ausbilder, Speerfischen, Junior-Apnoe, Meeresbiologie, Schnorchelführer, grundlegende Lebenserhaltung und Defibrillation (BLS-D), Sauerstoff-Erste Hilfe, Erste Hilfe (Erste Hilfe ) und Schulung für Patentinhaber.

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